Individualcoaching

Im alltäglichen Leben mit allen Herausorderungen zwischen Berufs- und Privatleben treten Dinge auf- vielleicht sogar wiederholt- und es fehlt die Ruhe und die Kraft für Entscheidungen oder Orientierungen.

Nicht alle persönlichen Anliegen möchte man in der Gruppe offenlegen, weil manches auch sehr persönlich ist.
Im individuellen Coaching hat man die Zeit, mit Hilfe eines vertrauensvollen und neutralen Gesprächspartners in die Klarheit und zu Lösungen zu gelangen. Dabei spielt es keine Rolle, ob es sich um berufliche oder private Situationen handelt wie Blockierungen, Muster, Beziehungsdynamiken, fehlende Entscheidungskraft, Selbstbewusstseinsprobleme, Unzufriedenheit, körperliche Schmerzen und vieles mehr.

In den Gesprächen geht es auch darum, auf die Ursachen zu stoßen und Lösungen zu finden.
Die Methoden dazu sind sehr vielfältig und variieren je nach Anliegen.

Möglich sind auch Supervisionen.

Darin reflektiert man das eigene Verhalten, Situationen und Beziehungen. Betrachtet werden hinderliche und förderliche Aspekte, Rollenverhalten und Rollenerwartungen, Beziehungsdynamiken.

Weitere Informationen zu Methoden und Möglichkeiten finden Sie unter www.horizont-dresden.de.

Bild: birdmountain – Pixabay.com / CC0 Public Domain